Archiwa: Trening - Strona 12 z 12

Truchtając sobie wkoło domu…

Krzysztof Szwedzik19 lutego 2012

Dopiero co odeszły syberyjskie mrozy, a po nich nadciągnęły śnieżne nawałnice. Teraz ulewy i wszystko wokół płynie. Oj, zima naprawdę nie rozpieszcza biegaczy w...

Trening

Przepoczwarzanie

Łukasz Domański16 lutego 2012

Dziś zamieszczamy krzepiący tekst Jerzego Szołdry. I choć jest to faza rozwoju złożonego u owadów, ja jako reprezentant ssaków też jej doświadczam i śmiem twi...

Trening

Małe co nieco na temat zimowego biegania…

Łukasz Domański7 lutego 2012

Prawdziwa zima pojawiła się dopiero w styczniu, zatem czas najwyższy na garść porad dotyczących zimowego biegania. Autorem poniższego tekstu jest jeden z lideró...

Trening