Trening

Dominika Stelmach tegoroczna wicemistrzyni świata w Biegach Górskich na Długim dystansie jak sama przyznaje – biega wszędzie - po górach, schodach, na bieżni W ...

Tegoroczna edycja Dolnośląskiego Festiwalu Biegowego obfitowała w rekordy w biegach wśród kobiet. Już w czwartek 19 lipca na najdłuższe trasy 240 km Bieg 7 Szcz...

Muszę przyznać, że ciężko było mi wybrać obecnie moją ulubioną trasę biegową do treningów. O jakich górach tylko pomyślę to w każdych znalazłbym moją ulubioną t...

Z wykształcenia fizjoterapeuta, na co dzień związany ze sprzętem sportowym, zawodnik ASICSFrontRunnerPoland i działacz społeczny, organizator biegów i treningów...

Od 27 sierpnia do 2 września toczyć się będą zmagania w ramach UTMB – Ultra-Trail du Mont-Blanc, będącą jedną z największych imprez ultra na świecie Łącznie w ...