O suplementacji myślimy zazwyczaj dopiero w okresie zawodów. Ile to razy zdarza się, że mamy już nawet wówczas gotowy plan, co gdzie zjeść o... Czytaj...
Trening ogólnorozwojowy to ważny element w treningu biegacza, choć często pomijany. Gdy jednak sytuacja zmusza nas do ograniczenia aktywnośc... Czytaj...
Czarek Kupiński nigdy nie przypuszczał, że będzie biegaczem. Jego waga też na to nie wskazywała. Dziś nie tylko biega, ale i swoimi osiągnie... Czytaj...
Marka Nike kojarzona jest przede wszystkim z butami sportowymi i odzieżą. Jednak amerykańska marka w swojej ofercie od lat ma również okular... Czytaj...
Marka Under Armour, która swoją działalność rozpoczęła ponad 20 lat temu od stworzenia pierwszej technicznej koszulki dla sportowców, coraz ... Czytaj...
Wave Rider i Inspire, to jedne z najbardziej popularnych modeli w ofercie marki Mizuno. Często przewija się jednak pytanie - czym się właści... Czytaj...
Żele energetyczne sprawdzą się nie tylko podczas zawodów czy treningów biegowych. Idealnie nadadzą się do zabrania również na wycieczkę, gdy... Czytaj...
O suplementacji myślimy zazwyczaj dopiero w okresie zawodów. Ile to razy zdarza się, że mamy już nawet wówczas gotowy plan, co gdzie zjeść o... Czytaj...
Wiosna to wyjątkowa pora roku, pogoda i budząca się do życia natura sprzyja aktywnościom. Tegoroczna pandemia wywróciła życie większości z n... Czytaj...
Karolina Smolarczyk to ostatnia zawodniczka, którą zasiliła w ubiegłym roku szeregi Buff Team Poland. Obecnie drużyna liczy 10 zawodników i ... Czytaj...
Ola Bazułka, obok Karoliny Smolarczyk, Moniki Węgrzyn, Reginy Piechowskiej, Michała Dudczaka i Marcel Broja, zasiliła Buff Team Poland w rok... Czytaj...
Pandemia zaburzyła wszystkim biegaczom plany startowe, szanse na sprawdzenie swoich możliwości i realizację, czasem długo wyczekiwanych celó... Czytaj...
5 km na 11 trasach w całej Polsce. Do tego możliwość biegu na własnych ścieżkach – także dla dzieciaków. Wszystko w wersji wirtualnej. Wszys... Czytaj...
City Trail to znany już wielu cykl 5 km biegu organizowanego w 11 lokalizacjach w Polsce. Zaczęło się od Poznania, pierwszy bieg odbył się 9... Czytaj...
To sytuacja bez precedensu. Po raz pierwszy w dziesięcioletniej historii ogólnopolskiego cyklu CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden organizato... Czytaj...
Pragniemy poinformować, że używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszych serwisów. Jeżeli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim urządzeniu zmień ustawienia swojej przeglądarki internetowej. Szczegóły znajdziesz w Polityce Cookies.ZgodaDowiedz się więcej
