Pies, często dodaje się – najlepszy przyjaciel człowieka, ale może być też największą zmorą dla biegaczy, zwłaszcza ten luźno biegający sobi... Czytaj...
Pies jest dobrym motywatorem do rozpoczęcia aktywności. Zmotywuje nas do wyjścia na spacer, nawet gdy niekoniecznie jesteśmy do tego skłonni... Czytaj...
O suplementacji myślimy zazwyczaj dopiero w okresie zawodów. Ile to razy zdarza się, że mamy już nawet wówczas gotowy plan, co gdzie zjeść o... Czytaj...
W obserwowanym od lat wyścigu biegowych technologii marki prezentują, czasem wydawałoby się coraz bardziej szalone pomysły, które sprawić ma... Czytaj...
Pierwsze półrocze 2020 r. przyniosło kolejne nowości w biegowej ofercie marki Nike. To raczej nikogo już nie dziwi, amerykański gigant przez... Czytaj...
Znalezienie odpowiednich butów do biegania to nie jest łatwe zadanie. Rynek oferuje wiele rozwiązań w których można się pogubić. Nikt jednak... Czytaj...
Żele energetyczne sprawdzą się nie tylko podczas zawodów czy treningów biegowych. Idealnie nadadzą się do zabrania również na wycieczkę, gdy... Czytaj...
O suplementacji myślimy zazwyczaj dopiero w okresie zawodów. Ile to razy zdarza się, że mamy już nawet wówczas gotowy plan, co gdzie zjeść o... Czytaj...
Wiosna to wyjątkowa pora roku, pogoda i budząca się do życia natura sprzyja aktywnościom. Tegoroczna pandemia wywróciła życie większości z n... Czytaj...
Ile osób, tyle powodów do biegania. Niesamowitych historii walki z przeciwnościami, zbędnymi kilogramami czy lenistwem. Jedni biegają dla si... Czytaj...
Karolina Smolarczyk to ostatnia zawodniczka, którą zasiliła w ubiegłym roku szeregi Buff Team Poland. Obecnie drużyna liczy 10 zawodników i ... Czytaj...
Ola Bazułka, obok Karoliny Smolarczyk, Moniki Węgrzyn, Reginy Piechowskiej, Michała Dudczaka i Marcel Broja, zasiliła Buff Team Poland w rok... Czytaj...
W dniach 16-19 lipca odbędzie się VIII Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich w Lądku-Zdroju, jedno z największych wydarzeń w środowisku biegó... Czytaj...
Golden Trail Series oficjalnie ogłosił i doprecyzował nowy format zawodów dopasowany do sytuacji i warunków w jakich przyszło nam funkcjonow... Czytaj...
Kiedy dokładnie rok temu kończyła się 10. jubileuszowa edycja Supermaratonu Gór Stołowych, jednego najstraszych i najbardziej malowniczych b... Czytaj...
Pragniemy poinformować, że używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszych serwisów. Jeżeli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim urządzeniu zmień ustawienia swojej przeglądarki internetowej. Szczegóły znajdziesz w Polityce Cookies.ZgodaDowiedz się więcej
